Na het volgen van Jij & de Overgang heb je een mooie eerste stap gezet.
Juist daarna merk je vaak hoe makkelijk het is om weer terug te vallen in oude patronen, simpelweg omdat het dagelijks leven weer doorgaat. Daarom bieden we je de mogelijkheid om aangesloten te blijven.
Met Yin & Nazorg geef je jezelf een vast moment in de week om weer even in te checken bij jezelf. Tijdens de lessen is er ruimte om aan te sluiten bij wat er bij jou speelt, zodat het blijft passen bij wat je nodig hebt.
Daarnaast krijg je toegang tot de online yogabibliotheek. Zo heb je ook thuis de mogelijkheid om momenten van rust en ontspanning in te bouwen.
Dit traject bestaat uit:
– 10 yin lessen in de studio
– 3 maanden toegang tot de online yogabibliotheek
De rittenkaart is 5 maanden geldig, zodat je de lessen op jouw tempo kunt inplannen.
Dit aanbod is exclusief voor deelnemers van Jij & de Overgang.
