Online programma 'Back in Balance'

Ontdek hoe je jouw balans kunt vinden én behouden en ervaar de voordelen van een goede balans in je leven.

In deze hectische en drukke wereld is het vinden van balans belangrijker dan ooit. Maar wanneer ben je in balans? En wat kan meer balans je opleveren? In dit online programma ga je in 10 weken werken aan jouw balans en ga je met praktische oefeningen, vragen en reflecties aan de slag. Je krijgt meer inzicht in wat jij nodig hebt en wat je kunt doen om meer balans in je leven te creëren.

Balans is geen perfectie. Soms sta je stevig, soms wankel je even en dat is oké. Het is leren meebewegen, zonder jezelf te verliezen.

Met deze cursus neem je de tijd om stil te staan, te voelen, te reflecteren en bewust te kiezen. De inzichten en oefeningen zijn geen losse momenten, maar ankers waar je steeds weer op kunt terugvallen. Gun jezelf de ruimte om steeds opnieuw te voelen wat je nodig hebt. Om keuzes te maken die op dit moment bij jou passen.

Toevoegen aan winkelwagen

FAQ

De cursus duurt in ieder geval 10 weken. Maar je kan hem op je eigen tempo volgen. Het kan sneller, maar dat raden we niet aan omdat sommige veranderingen en oefeningen ook tijd nodig hebben om door te werken. 

Je hebt een jaar toegang tot de cursus. Daarna kan je nog verlengen met €10 per jaar. Het kan namelijk fijn zijn om de cursus wat vaker te doen. 

Wanneer je de cursus hebt aangeschaft, krijg je toegang tot ons Instagram account. Daar staat de hele cursus op. Je krijgt ook toegang tot online coach momenten met ons. 

Balans is geen eindpunt, maar een voortdurende beweging. Tussen inspanning en ontspanning. Tussen geven en ontvangen. Tussen doen en zijn.

Winkelwagen