Persoonlijke Ontwikkeling

Soms merk je dat je vastloopt zonder dat je precies kunt benoemen waarom. Je doet wat er van je gevraagd wordt, je gaat door en houdt alle ballen in de lucht. En toch voelt het alsof je steeds tegen hetzelfde aanloopt. Alsof je leven grotendeels op de automatische piloot gaat, terwijl je diep vanbinnen voelt dat het anders mag.

Daar kijken we samen naar. Niet om jezelf te verbeteren of te fixen, maar om te begrijpen wat jou stuurt en wat je tegenhoudt. Vaak zit de beweging niet in nóg meer doen, maar in helder krijgen wat er speelt en waarom je steeds op dezelfde plekken uitkomt.

Ik ben benieuwd naar wie jij bent achter de rollen en maskers die je draagt. Wie je bent wanneer je even geen partner bent, geen ouder, geen collega of degene die alles regelt. Wat blijft er over wanneer verwachtingen wegvallen en je niets hoeft vol te houden.

We kijken naar patronen die steeds terugkomen en naar overtuigingen die ooit helpend waren, maar dat nu misschien niet meer zijn. Soms is dat praktisch, soms raakt het iets diepers. We volgen wat zich aandient, in een tempo dat bij jou past.

Persoonlijke ontwikkeling bij Lotz & More gaat niet over een andere versie van jezelf worden. Het gaat over ruimte maken om dichter bij jezelf te komen en keuzes te maken die beter passen bij wie je nu bent en wat je nodig hebt.

Holistische coaching voor persoonlijke groei en welzijn
Holistische coaching voor persoonlijke groei en welzijn
Holistische coaching sessie met natuur en rust.

Praktische Coaching voor persoonlijke ontwikkeling en blijvende veranderingen in jouw leven!

Mijn werkwijze

Kennismakingsgesprek

Een traject begint met een kennismakingsgesprek. Dit is een rustig gesprek waarin jij kunt vertellen wat je bezighoudt en je vragen kunt stellen. Ik vertel je hoe ik werk en samen voelen we of dit past.

Het gesprek duurt ongeveer dertig minuten en is bedoeld om kennis te maken en af te stemmen. Het is kosteloos en vrijblijvend.

Intake

Als we besluiten samen verder te gaan, plannen we een intake. We staan stil bij jouw vragen en bij wat er speelt in je leven op dit moment. Niet om alles vast te leggen, maar om richting te krijgen en te voelen waar aandacht nodig is.

Coaching

De coaching bestaat uit één-op-één gesprekken met doorgaans enkele weken ertussen. Die tijd is nodig om te laten bezinken en te ervaren wat er verandert. In de gesprekken kijken we naar wat je bezighoudt en waar je tegenaan loopt. Soms werken we met inzicht en reflectie, soms meer ervaringsgericht. Er is geen vast aantal sessies en geen vast pad.

Tarieven

Je kunt kiezen voor losse sessies of voor een pakket. Op pakketten geldt een gereduceerd tarief. Betaling in termijnen is mogelijk.

Voor actuele tarieven en mogelijkheden verwijs ik je naar de tarieven pagina. 

Winkelwagen