Hello New Lifestyle is een programma waarbij we  jouw hele leefstijl onder de loep nemen. Er zullen geen tijdelijke veranderingen plaatsvinden, maar veranderingen die je vol kan houden voor de rest van je leven. En de eerste 6 maanden van de rest van je leven ben ik jouw stok achter de deur.
Stapje voor stapje worden veranderingen doorgevoerd, zowel op gedrag, voeding, bewegen, slaap en stress. Gezond oud worden, kennis opdoen over voeding, maar vooral ook inzichten in waarom je de dingen doet die je doet gaan jou helpen. En als klap op de vuurpijl, omdat je zo hard aan jezelf hebt gewerkt gaan we in de laatste maand jouw zelfvertrouwen een boost geven.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.